新手妈妈常被宝宝的"异常表现"所困扰：哺乳时烦躁扭动、夜间反复惊醒、小脸涨红却哭闹难安抚……这些看似"无端哭闹"的生理信号，实则是婴幼儿常见的功能性胃肠不适——胀气在作祟。作为宝宝消化系统发育过程中的常见现象，胀气往往被误读为单纯的"情绪问题"，实则需要家长给予专业认知与科学应对。

识别胀气的3个典型表现

1.异常的"小动作"。①吃奶时突然停顿、蹬腿、弓背；②用力扭动身体发出"哼哼唧唧"声；③平躺时双腿蜷缩成青蛙姿势。

2.肉眼可见的"鼓包"。①轻拍腹部发出"咕噜咕噜"水声；②腹围明显大于胸围（正常比例约1:1）；③排便后胀气未明显缓解。

3.伴随症状需警惕。①持续哭闹超过2小时无法安抚；②呕吐奶液或大便带血丝；③发热、食欲下降或体重不增。

解码"胀气密码" 

1.生理性胀气（占比70%+）。①消化系统未发育成熟：肠道菌群建立缓慢；②喂养姿势不当：吞入过多空气；③乳糖不耐受：母乳/配方奶中的乳糖发酵产气。

2.病理性胀气（需立即就医）。①先天性幽门狭窄：喷射状呕吐+体重骤降；②肠梗阻：腹部出现腊肠样硬块；③食物过敏：反复胀气+湿疹/皮疹。

家庭排气操 

1.喂奶防胀气三部曲。①哺乳时让宝宝含住乳晕（非仅乳头）；②喂奶后竖抱拍嗝至少3分钟（倾斜45°最佳）；③人工喂养时选择防胀气奶嘴，每30ml拍嗝1次。

2.黄金排气时间表。①喂奶后1小时：顺时针按摩腹部（避开脐部）；②睡前30分钟：飞机抱（腹部贴膝窝）；③清醒时段：自主俯卧运动（监护下进行）。

这些误区正在伤害宝宝 

误区：1.用热水袋敷肚子（易烫伤肠黏膜）。2.摇晃宝宝排气（增加脑震荡风险）。3.随意更换奶粉品牌（引发过敏反应）。4.忽视哭闹背后的真实需求（如饥饿倦）。

医疗干预措施。①药物治疗。在医生指导下使用益生菌（如双歧杆菌）调节肠道菌群；②辅助治疗。若便秘严重，可遵医嘱使用开塞露或肛管排气；感染性疾病需合理使用抗生素。③外科处理。若腹胀由肠穿孔、坏死性小肠结肠炎等外科疾病引起，需及时手术干预。

何时必须看医生 

1.肚胀持续超过72小时无缓解；2.排便呈蛋花状、果酱样或血便；3.发生肠套叠征象（右上腹腊肠包块+果酱样大便）；4.合并发热、精神萎靡等全身症状。

专家提醒：新生儿科吴永忠主任：“60%的新生儿胀气属于发育过程中的生理现象，但需密切观察伴随症状。建议每周测量腹围，若增长过快（>1.5cm/周）应及时就诊。"

专家简介

任媛

省医派驻专家、儿科副主任

从事儿科临床工作十余年。擅长新生儿常见疾病的诊治，新生儿危重症及早产儿的救治，儿童神经发育评估，儿童保健。

门诊时间：每周二全天

张敏慧

普儿科主任、主任医师

 毕业广东医科大学。对于儿科常见病及多发病的诊治有丰富的临床经验。擅长：呼吸系统疾病如儿童哮喘，儿童肾脏及免疫疾病：如儿童肾病综合征、狼疮性肾炎、泌尿系感染、过敏性紫癜等疾病的诊治。

门诊时间：每周五全天

吴永忠

新生儿病区主任、主任医师

 专业及发展方向:儿童神经系统疾病、儿童哮喘及儿童危重症的临床诊治，尤其擅长儿童神经系统疾病及儿童哮喘疾病等疾病的诊治。

门诊时间：请在河源市人民医院官网或官方微信公众号上提前查询

赖颖瑜

新生儿病区副主任医师

专业方向：新生儿疾病诊治；儿童呼吸道感染诊治，如反复呼吸道感染、慢性咳嗽、小儿喘息性疾病；儿童呼吸内镜介入技术。

门诊时间：请在河源市人民医院官网或官方微信公众号上提前查询

叶娜

新生儿科护士长

 专注新生儿危重症护理、高危儿精细化管理，获取新生儿PICC置管及新生儿听力筛查资格认证。

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