刚入10月，儿科门诊便已排起长队。近日，5岁的天天小朋友在早餐后突然出现剧烈呕吐，不到一小时吐了3次，随后又开始稀水样腹泻；经历上吐下泻后，他还伴有低烧和浑身无力，连平时最爱的零食也毫无兴趣。其实，这些孩子中很有可能是感染了诺如病毒。每年9月后，该病毒便悄然进入流行期，10月至次年3月更是其高发时段，儿科门诊中扎堆出现的发烧、呕吐小患者，大多与此有关。感染诺如病毒后最典型的表现是呕吐和腹泻，还可能伴有恶心、腹痛、头痛、畏寒、发热及肌肉酸痛等一系列不适症状。

诺如病毒是什么

诺如病毒是一种主要引发急性肠胃炎的常见病毒，其特点是传播力极强，极少病毒量就足以感染，且患者康复后仍会长时间排出病毒。虽然所有人均易感，但感染后产生的免疫保护持续时间较短，因此可能重复感染。

诺如病毒如何传播

诺如病毒传染性极强，其传播核心是患者及隐性感染者的粪便和呕吐物。患者在发病至康复后三日内传染性最强。

主要传播方式：

1.人传人模式（主要途径）：通过粪便、呕吐物形成的气溶胶，或接触被这些污染物污染的物体表面，经口吸入或摄入而感染。

2.食源性传播：食用或处理被病毒污染的食物（如水果、贝类），食物作为载体导致人群感染。

3.水源性传播：饮用或接触被病毒污染的水源，水作为载体可引起大规模的暴发流行。

诺如病毒感染有何症状

1.诺如病毒是通过消化道感染引起的急性胃肠炎，属于自限性疾病。

2.诺如病毒感染的潜伏期通常为24～48小时，最短12小时，最长72小时。

3.诺如病毒的发病以轻症为主，起病突然，以轻重不等的呕吐或腹泻为主要表现，可单有呕吐或腹泻，亦可先吐后泻。儿童以呕吐症状为主，腹泻为黄色稀水样便，可伴有低热、乏力、腹痛、头痛、肌肉酸痛等症状。通常不会表现为重症，但可出现脱水。

感染诺如病毒应如何处理

1.隔离与休息：立即进行居家隔离，避免与家人密切接触，使用独立餐具和卫生间，防止病毒扩散。

2.补液与营养：通过口服补液盐或清淡流质（如米汤）补充水分和电解质，预防脱水，呕吐缓解后逐步恢复饮食。

3.消毒与防护：使用含氯消毒剂彻底处理呕吐物、污染物及环境表面，处理时佩戴口罩和手套，事后严格洗手。

怎样预防诺如病毒感染

1.讲卫生，防疾病，保健康。保持手部清洁：在就餐前、如厕后及接触公共物品后，务必使用肥皂和流动水按规范洗手。注重饮食安全：不要喝生水，建议喝白开水或者是瓶装水，食用蔬菜和水果要彻底地洗净，烹饪加工食品要做到生熟分开，避免交叉污染，确保食物彻底煮熟煮透，特别是食用贝类产品。水果尽量削皮吃，避免食用可能被污染的食物，外出就餐时要选择卫生条件良好的餐厅。

2.做好卫生清洁和消毒工作。酒精对诺如病毒无效！诺如病毒为无包膜病毒，酒精难以将其破坏。最有效的预防方法是用肥皂和流动水彻底洗手，并对污染物使用含氯消毒剂进行环境消毒。

3.勤通风，远病毒。要保持厨房餐具的清洁，及时清理垃圾。

4.保持健康生活方式。做到均衡饮食、规律运动、充足睡眠、管理压力、是维持健康的核心要素。

在此，在这里我们特别提醒，儿童、老年人和免疫功能低下者是流感预防的重点人群，每年冬春流行季节前，建议接种流感疫苗。这些重点人群要保持良好的个人卫生习惯，常洗手，必要时科学地佩戴口罩；在流感的流行季节，少去人群聚集的场所，一旦出现流感样症状，及早就医。

专家简介

王春

省医派驻专家、儿科副主任、南方医科大学儿科学硕士

从事儿科重症工作10年余，熟悉儿童危重症常见病、多发病诊断及治疗，擅长儿童神经危重症诊治、脑损伤评估，具有国家脑死亡临床、脑电图、体感诱发电位判定资质。广东省人民医院脑死亡评估儿童专家组成员。参与多项国自然、省级课题，共同一作发表多篇SCI。

门诊时间：每周二下午、周四上午

邹有群

省医派驻专家、儿科副主任

毕业于中山医科大学，从事新生儿科临床工作10年余。擅长儿科常见病、多发病的诊治，在新生儿及儿童的急危重症病诊治方面积累了丰富的临床经验。熟练掌握循环、呼吸衰竭及其他常见急危重症的诊疗；熟练掌握多种危重症操作技术，擅长床旁纤支镜检查及治疗，擅长应用床旁B超评估心脏、肺部、膈肌、腹部病情及无创血流动力学监测技术评估病情、指导治疗。

门诊时间：每周三全天

张敏慧

普儿科主任、主任医师

毕业广东医科大学。对于儿科常见病及多发病的诊治有丰富的临床经验。擅长：呼吸系统疾病如儿童哮喘，儿童肾脏及免疫疾病：如儿童肾病综合征、狼疮性肾炎、泌尿系感染、过敏性紫癜等疾病的诊治。

门诊时间：每周五全天

吴永忠

新生儿病区主任、主任医师

 专业及发展方向:儿童神经系统疾病、儿童哮喘及儿童危重症的临床诊治，尤其擅长儿童神经系统疾病及儿童哮喘疾病等疾病的诊治。

门诊时间：请在河源市人民医院官网或官方微信公众号上提前查询

赖颖瑜

新生儿病区副主任医师

专业方向：新生儿疾病诊治；儿童呼吸道感染诊治，如反复呼吸道感染、慢性咳嗽、小儿喘息性疾病；儿童呼吸内镜介入技术。

门诊时间：请在河源市人民医院官网或官方微信公众号上提前查询

黄思嫚

主治医师

毕业于宜春学院，在读研究生，经过暨南大学附属第一医院住院医师规范化培训3年，2018年在河源市人民医院儿科工作至今。擅长：儿科常见病及多发病的诊治、儿童呼吸道感染诊治、急危重症儿童早期识别及救治、新生儿常见疾病的诊治、新生儿危重症疾病的救治、早产儿管理与诊治。

门诊时间：请在河源市人民医院官网或官方微信公众号上提前查询

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